Η σημερινή πεζοπορική-ορειβατική εξόρμηση περιλάμβανε ανάβαση στην κορυφή Στρογγούλα στα Τζουμέρκα. Με αφετηρία το ορειβατικό καταφύγιο Πραμάντων πήραμε το καλά σηματοδοτημένο μονοπάτι που οδηγεί στην συγκεκριμένη κορυφή. Βατό στην αρχή αλλά γρήγορα έγινε ανηφορικό και σε κάποια σημεία παρουσίαζε ιδιαίτερη δυσκολία. Η θέα όμως καταπληκτική σε όλη την γύρω περιοχή. Μετά από 2 ώρες και τριάντα λεπτά ζόρικης ανάβασης φτάσαμε στην κορυφή σε υψόμετρο 2.112 μ. Εδώ πρέπει να αναφέρω ότι η θέα ήταν απαράμιλλη. Κάτω χαμηλά τα Πράμαντα και οι Μελισσουργοί , τα Άγναντα και ο Καταρράκτης, απέναντι οι Καλαρρύτες, το Συρράκο και πολλά άλλα χωριά των Τζουμέρκων, στο βάθος μπροστά μας τα Γιάννινα και η λίμνη Παμβώτιδα και στο βάθος αριστερά μας το φράγμα του Άραχθου. Επίπονη και η κατηφόρα στην επιστροφή όπου συναντήσαμε και τα μέλη του Ορειβατικού Συλλόγου Ιωαννίνων που είχαν σήμερα τον ίδιο προορισμό. Απαιτήθηκαν έξι περίπου ώρες για να διανύσουμε τα 10 περίπου χιλιόμετρα πήγαινε-έλα για να επιστρέψουμε στο καταφύγιο Πραμάντων απ΄ όπου ξεκινήσαμε.
